*Gratuito para sócios (deve ser solicitado por e-mail).
Este eBook oferece uma visão clara, consciente e integrativa sobre o açúcar, ajudando-te a compreender porque é tão difícil resistir-lhe, de que forma o consumo excessivo pode afetar o corpo e a mente e onde se esconde no dia a dia. Ao longo das páginas, encontrarás conhecimento e ferramentas para reconhecer padrões, fazer escolhas mais conscientes e iniciar um desmame gradual, recuperando o equilíbrio e a liberdade na relação com a alimentação.
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